Многие люди сталкиваются с проблемой выпадения волос, часто причиной этого могут быть средства по уходу.
Один из основных факторов, почему развивается алопеция, связан с их составом. Шампуни, кондиционеры и маски содержат агрессивные химические вещества, среди которых нередки сульфаты, парабены, силиконы, искусственные красители.
Эти компоненты способны раздражать кожу головы, нарушать баланс pH, вызывать воспаление, что, в свою очередь, приводит к ослаблению волосяных фолликулов, развитию алопеции разной силы.
Кроме того, некоторые средства содержат спирты, которые обезвоживают, пересушивают стержни, делая их ломкими, хрупкими. Это также усугубляет проблему: мешает восстановлению локонов, усиливает сухость, повреждение стержней.
Также есть пациенты, более чувствительные к ингредиентам, содержащимся в средствах по уходу. Аллергические реакции провоцируют зуд, раздражение, воспаление кожи. Нарушается цикл роста локонов, они становятся обезвоженными, безжизненными.
Проследим, почему косметические препараты влияют на развитие алопеции, какие компоненты вредны для здоровья, на что обратить внимание при выборе. Наши рекомендации помогут принять решение.
Почему из-за шампуня могут выпасть волосы?
Шампунь, который мы используем для очищения, может стать причиной их выпадения
Какие компоненты могут отрицательно влиять на локоны?
- Сульфаты (лаурилсульфат натрия, лауретсульфат натрия и другие). Эти вещества являются агрессивными моющими средствами, которые способны раздражать кожу головы, нарушать
pH-баланс , вызывать сухость стержней. Сульфаты повреждают кутикулу, делая её слабой, хрупкой, что приводит к усиленному выпадению. - Парабены. Консерванты широко используются в косметической промышленности для продления срока годности продуктов. Уже давно известно, что парабены вызывают аллергические реакции, раздражение кожи головы, нарушают гормональный баланс, что в комплексе способствует алопеции.
- Силиконы (диметикон, циклометикон). Эти синтетические компоненты создают эффект гладкости, блеска, но при этом образуют плёнку, затрудняя дыхание, рост стержней. Накопление силиконов со временем приводит к ослаблению стержней, их выпадению.
- Искусственные красители. Более 80% шампуней из масс—маркета содержат синтетические красители, которые вызывают раздражение кожи головы, аллергические реакции, выпадение.
- Спирты (лауриловый, цетиловый спирт). Используются для создания пены, но они также могут сильно обезвоживать локоны, эпидермис, нарушать липидный барьер, сделать их сухими, ломкими.
Чтобы избежать негативного воздействия, желательно выбирать шампуни с натуральными, безопасными ингредиентами, например, экстрактами растений, натуральными маслами. Кроме того, желательно регулярно менять препарат, чтобы не вызывать привыкания, а также удалить остатки моющих средств с поверхности стержней.
Лаурилсульфат натрия (SLS)
Лаурилсульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate, SLS) — один из наиболее распространённых и опасных компонентов, используемых в производстве препаратов и других косметических средств. Синтетический анионный ПАВ обладает сильными моющими свойствами, но при этом способен нанести серьёзный вред здоровью.
Основной вред лаурилсульфата натрия заключается в его агрессивном воздействии на структуру стержней. Этот компонент способен разрушать липидный слой, защищающий кутикулу, что приводит к её повреждению, расслоению. В результате стержни становятся тусклыми, ломкими, склонными к сечению кончиков.
Кроме того, SLS нарушает естественный
Ещё один негативный эффект вещества — способность накапливаться на поверхности локонов, образуя своеобразную плёнку. Это затрудняет дыхание фолликулов, препятствует нормальному росту. SLS также вызывает аллергические реакции у людей с чувствительной кожей, что проявляется в виде покраснения, воспаления.
По этим причинам многие производители косметических средств стараются отказаться от использования лаурилсульфата натрия в своих продуктах. Либо заменяют его более безопасными альтернативами, такими как глюкозиды или аминокислотные ПАВ.
Хлорид натрия
Хлорид натрия, более известный как обычная поваренная соль, часто используется в составе препаратов для волос. Однако его присутствие оказывает негативное влияние на здоровье, состояние локонов. Какой вред он наносит:
- обезвоживание, так как хлорид натрия обладает сильными гигроскопическими свойствами. Это означает, что он способен вытягивать влагу из стержней;
- нарушение
pH-баланса . Здоровые стержни имеют слегка кислую среду с pH около 4,5–5,5. Хлорид натрия нарушает этот баланс, делая волосы более щелочными. Это приводит к повреждению кутикулы; - раздражение кожи головы. Высокие концентрации хлорида натрия вызывают сухость, зуд, раздражение эпидермиса, особенно у людей с повышенной чувствительностью;
- хлорид натрия накапливается на причёске, образуя своего рода соляную корку. Это лишает локоны здорового блеска, объёма, сушит их;
- ускорение выпадения.
Из-за обезвоживающего и раздражающего действия хлорида натрия, ослабляются фолликулы, усиливаются симптомы алопеции. При этом небольшие количества хлорида натрия не представляют серьёзной опасности. Однако, если он находится в верхних строчках списка ингредиентов, это указывает на его высокую концентрацию, потенциальный риск.
Полиэтиленгликоль (PEG)
Этот синтетический полимер часто используется в качестве загустителя и стабилизатора. Однако он достаточно часто вызывает раздражение кожи, сухость, повреждение волос. Кроме того, PEG способен накапливать токсичные вещества, среди которых диоксины, формальдегид.
Рекомендуется учитывать состав средств по уходу. Первые строчки занимают самые активные вещества. Если вы заметили среди них опасные, токсичные ингредиенты, от таких средств лучше отказаться и не использовать их.
Формальдегид и парабены
Формальдегид — сильный консервант, дезинфицирующее средство, которое содержится в небольших количествах в некоторых шампунях. Формальдегид является канцерогеном и может вызывать раздражение глаз, кожи, дыхательных путей. Кроме того, вещество повреждает структуру волос, делая их ломкими, безжизненными.
Парабены — консерванты широко применяемые в косметической промышленности, в том числе в шампунях, гелях для душа. Они способствуют нарушению гормонального баланса, провоцируют аллергические реакции, а по данным некоторых исследований, развитию некоторых видов рака.
Спирт или жиры
Многие средства содержат различные виды спиртов, таких как этанол, изопропанол или бензиловый спирт. Как и другие вещества из списка, они негативно влияют на волосяной покров, приводят к обезвоживанию стержней, эпидермиса.
Как выбрать шампунь?
Основные рекомендации:
- внимательно читайте этикетки, избегайте препаратов, содержащих потенциально вредные ингредиенты, такие как сульфаты (лауретсульфат натрия, лаурилсульфат натрия), парабены, формальдегид, синтетические красители и ароматизаторы. Отдавайте предпочтение натуральным, органическим компонентам;
- выбирайте препарат, подходящий типу ваших волос (сухие, жирные, окрашенные, повреждённые). Это поможет обеспечить правильный уход, избежать нежелательных эффектов;
- учитывайте особенности кожи головы. Если у вас чувствительный эпидермис или имеется склонность к раздражениям, выбирайте средства с минимальным количеством агрессивных компонентов, без отдушек;
- идеальный шампунь должен иметь слабокислую или нейтральную среду (pH 4,5–7), чтобы не нарушать естественный баланс всех структур на голове;
- отдавайте предпочтение известным, проверенным брендам, которые придерживаются стандартов качества, безопасности;
- не увлекайтесь препаратами для ухода с обилием активных компонентов, среди которых силиконы, протеины, масла;
- не бойтесь пробовать новые средства, особенно если ваша причёска требует дополнительного ухода. Но делайте это постепенно, внимательно следите за реакцией своего организма.
Если заподозрили у себя признаки алопеции, выпадение усилилось, появились проплешины, — обратитесь за консультацией в клинику HFE. Мы поможем вернуть густоту волос с помощью безоперационной пересадки по методу HFE.
записаться на прием к эксперту
Калинина Ольга Александровна
Врач-трансплантолог, дерматовенеролог, косметолог, трихолог, опыт 17 лет